Nov 20, 2025 | Articoli Homepage
Approfondissement biomécanique et neurobiologique Lors d’un entraînement intense, l’athlète pousse son corps à la limite de ses capacités. Cela peut activer un ressenti biologique d’insuffisance (« Je n’y arrive pas », « Je ne suis pas assez fort »), entraînant le...
Nov 10, 2025 | Articoli Homepage
Les crampes musculaires sont attribuées à diverses causes, souvent insuffisantes pour en expliquer pleinement l’apparition. Parmi les plus courantes, on trouve la déshydratation, un déficit en sodium, en calcium, en vitamine D, en magnésium, en potassium, ou...
Nov 5, 2025 | Articoli Homepage
Pourquoi je suis tout raide ! Avez-vous déjà ressenti des muscles tendus, comme si votre corps était bloqué dans une position figée ? Ce n’est pas seulement un signe de fatigue ou d’activité physique excessive. Parfois, cette sensation peut être liée à une...
Ott 25, 2025 | Articoli Homepage
Un patient me dit : « J’ai un gros rhume, c’est probablement à cause de la climatisation. » Je lui demande : « Chaque fois que tu allumes la climatisation, tu t’enrhumes ? » Il répond : « Non. » Alors j’ajoute : « Et cela concerne-t-il une...
